Справочник о здоровье человека

Мышцы медленно сокращающимися

Спазм Ощ-е спазма мышц наружной поверхности левого бедра мышцы медленно сокращаются, а потом растягиваются. Аш-са... [Стр.26]

Бедро Ощ-е от судороги, по наружной границе левого бедра мышцы медленно сокращаются и снова распрямляются. A - A... [Стр.433]

После полного выдоха медленно вдохните через нос. При этом мышцы живота медленно сокращаются и живот втягивается. (В этом тоже отличие этого упражнения от... [Стр.189]

Второй способ. В процессе занятий медленно выполняем удлиненный диафрагмальный (животом) вдох через нос, а затем удлиненный выдох через нос, выдох активный. Обращаю внимание применяем активный выдох, при котором мышцы живота сокращаются и постепенно поджимают его внутрь. [Стр.70]

Красные волокна медленно сокращаются, но могут долго находиться в рабочем состоянии. Белые волокна быстро сокращаются и быстро устают. Присутствие в мышцах красных и белых мышечных волокон обеспечивает быструю реакцию мышц и долгую их работоспособность. [Стр.54]