Найдите свой ритм

Двигайте рукой свободно, найдя свой ритм, выписывая восьмерки в течение минуты или... [Стр.108]

Ритм движения. Идите энергично, не обращая внимание на палки. Пусть они свободно висят на запястьях и тянутся по земле. Найдите свой ритм ходьбы, который будет комфортен именно для Вас. [Стр.178]

Самим найти свой ритм и слушать свое тело. [Стр.155]

Специально работайте медленно и найдите свой ритм. [Стр.11]

Теперь, когда вы подсчитали свой идеальный диапазон сердечных ритмов, вам нужно узнать, как найти пульс. Определить, сколько ударов в минуту делает ваше сердце, можно тремя способами подсчитав вручную, с помощью часов или секундомера или подключив небольшой приборчик. Пульс ищут на за... [Стр.91]

Упражнение Дирижируем дыханием, или Найдите свой ритм ... [Стр.41]

Внимание Если на начальном этапе вам трудно сохранять максимальную скорость, найдите свой ритм. [Стр.199]

Руки впереди двигаются крест-накрест. Нужно работать над своим ритмом движений, найти удобную амплитуду движений рук и ротацию плеч. [Стр.180]

Руки раскрываются по форме латинской буквы V. Необходимо также найти свой ритм, улучшать технику работы рук и ротацию плеч. [Стр.180]

Найти свой стиль, свой ритм, свое качество жизни - цель этого во многом уникального исследования человеческого тела и души. [Стр.2]

Найдите свой ритм

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Найдите свой ритм

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация