Справочник о здоровье человека

Осанка. Правильное движение

ОСАНКА. Правильное положение в позиции покоя и в движении. [Стр.43]

В ходе каждого упражнения у вас должна быть правильная осанка, а движения — неторопливы. Дышите по возможности ровно и глубоко. [Стр.192]

Разучивать ключичное дыхание лучше перед зеркалом, контролируя и правильность движений, и правильность осанки. [Стр.57]

Большое значение для правильной осанки имеет развитие у детей согласованности движений, а эта способность лучше всего развивается во время подвижных игр, о которых уже было сказано. [Стр.318]

Для правильной осанки ребенка очень важно также с ранних лет заботиться о достаточном развитии его мышц, а этому способствуют его движения, прогулки, игры и специальные физические упражнения. [Стр.281]