Освобождение от вредной привычки

Никто не может сказать вам точно, сколько вы должны весить или сколько должны есть. Вы знаете это сами. Но вам нужно научиться понимать своё тело. [Стр.97]

Перед тем как принимать Пищу, накрывайте стол как в праздник. Ведь Пища - Друг, который пришёл к вам в гости. [Стр.98]

Чтобы состояние голода воспринималось легче, можно произносить самовнушение [Стр.100]

За это время приступ голода обычно исчезает. Одновременно для облегчения состояния можно [Стр.101]

Подробнее о методиках оздоровления и освобождения от вредных привычек вы можете узнать на наших занятиях в Центре психофизического совершенствования "Единение". [Стр.184]

Здоровый образ жизни нормального человека немыслим без категорического освобождения себя от вредных привычек курения, употребления алкоголя, наркотиков... [Стр.8]

Использование предлагаемых упражнений на развитие воображения и отвлечения от еды помогает добиться правильного поведения для рационального питания и освобождения от вредной привычки переедания. [Стр.193]

В книге описаны причины и следствия вредных привычек и даны рекомендации освобождения от них. Подробно разобрано курение, алкоголизм, наркомания, нерациональное питание, техномании. [Стр.171]

Освобождение от вредной привычки

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Освобождение от вредной привычки

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация