Оздоровительное голодание

Длительное От 7—10 до 15 суток и более. Должно проводиться по назначению и под наблюдением врача. [Стр.286]

Омолаживающий Во время голодания образуется меньше гормонов, вызывающих старение. [Стр.287]

Нормализующий Нормализуются все виды обмена веществ (белковый, жировой, углеводный и т. д.). [Стр.287]

Запрещается проводить длительное голодание детям и подросткам до 18 лет. [Стр.288]

1- й день — выпить в несколько приёмов 1 л натурального свежеприготовленного сока. [Стр.291]

Желательно выбрать наименее загруженный в нервно- эмоциональном отношении день недели. [Стр.66]

3- й день - к овощам и фруктам добавить 2 ч. ложки меда. [Стр.69]

В дни оздоровительного голодания необходимо принимать меры для своевременного опорожнения кишечника. Слабительные средства освобождают кишечник не полностью. Поэтому следует прибегать к таким мерам ... [Стр.26]

Чтобы процедура оздоровительного голодания дала ощутимые результаты, необходимо физически и морально к ней подготовиться. Герберт Шелтон предлагает сделать несколько подготовительных шагов к голоданию. [Стр.174]

Разгрузочные дни на воде или оздоровительное голодание (ОГ) являются хорошей проверкой способности владеть собой. Тот, кто приобретает собственный опыт в проведении ОГ, получает определённые преимущества в работе по самосовершенствованию. ... [Стр.128]

Разгрузочные дни (РД), в том числе и оздоровительное голодание, можно проводить, если организм уже достаточно чист или в этом существует острая необходимость, например, болезнь. [Стр.121]

Вегетарианцы обязательно проводят оздоровительное голодание, за основу берут системы очищения организма по Н. А. Семеновой или П. С. Брэггу и др. [Стр.158]

Очень большую роль в своей системе Брэгг отводил оздоровительному голоданию. Он говорил, что для очищения организма от накапливающихся в нем продуктов распада и всевозможных ядов надо проводить еженедельно суточное голодание. Кроме того, он... [Стр.51]

Есть еще одно мощное средство, ведущее к дисбактериозу, - это вынужденное и лечебно-оздоровительное голодание, особенно сухое. В результате голодания, да к тому же длительного, существенно страдают и вредная и полезная микрофлора. [Стр.8]

Главным в системе Брэгга является оздоровительное голодание, которое способствует очищению организма от накапливающихся продуктов распада, поступивших в организм химических веществ. [Стр.287]

Рекомендуется периодический полный отказ от приёма пищи 1 раз в неделю — 24—36 ч 1 раз в месяц — 3 дня 1 раз в полгода — 7—10 дней. Более длительное голодание рекомендуется проводить в стационаре под контролем специалистов. (Методику см. Оздоровительное голодание .)... [Стр.348]

Оздоровительное голодание

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Оздоровительное голодание

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация