Справочник о здоровье человека

Переутомление

Особенностью условного торможения является его большая хрупкость, ранимость. Различные заболевания, переутомление, перенапряжение вызывают изменения в первую очередь этого вида торможения, которое при этом, как правило, значительно ослабевает. [Стр.492]

Часто повторяющееся переутомление может способствовать развитию ряда заболеваний и нарушению нормальной деятельности тех или иных органов. В этих случаях обычно обращаются к врачам с многочисленными и разнообразными жалобами. [Стр.47]

При переутомлении обычный кратковременный отдых уже недостаточен для восстановления работоспособности. Чтобы избавиться от переутомления, нужен более длительный отдых, а иногда требуются и специальные методы лечения. [Стр.47]

Устойчивая потеря веса может указывать на переутомление или болезнь. [Стр.80]

Дыхание после физического упражнения учащается, но вскоре возвращается к обычной норме. Одышка после легкого физического упражнения свидетельствует о переутомлении или о том, что нагрузка выбрана неправильно. [Стр.80]

Советы врача спортсменам. Заниматься под наблюдением врача — стр. 79. Заниматься регулярно, без длительных перерывов — стр. 79. Заниматься разнообразными видами спорта—стр. 79. Самоконтроль — стр. 80. Переутомление — стр. 80. Массаж — стр. 81. [Стр.63]