Справочник о здоровье человека

Опасность переутомления

Первый день — резервы здоровья ограничены, опасно переутомление, употребление алкоголя и острой пищи. Наиболее чувствительны головной мозг и лицо. Заболевший в этот день может страдать долго, но он обязательно поправится. [Стр.76]

В состоянии переутомления замедляется скорость реакций, в том числе и на возможную угрозу. В ситуации, где здоровый человек вовремя среагирует на опасность, например отскочит от падающего камня, значительно уставший запоздает на несколько мгновений. [Стр.204]

Физическое напряжение должно иметь предел. Продолжительное переутомление аккумулируется в организме. Наиболее опасным... [Стр.389]

Помните, о возлюбленные, что в первые три месяца это упражнение нельзя выполнять чаще двух-трех раз в день. При этом каждое занятие со свечой длится не более пяти минут. Переутомление же нежелательно и опасно. Поэтому лучше не доделать, чем перестараться. [Стр.109]

Предрасполагают к шоку на войне 1) кровопотеря, 2) переутомление, 3) охлаждение, 4) голодание, 5) общее истощение вследствие перенесенных болезней или неблагоприятных условий походной жизни, 6) чувство страха перед опасностью. ... [Стр.89]

Когда Меркурий находится в этом знаке, существует опасность переутомления при обучении. С Венерой в Весах — излишняя склонность к сладостям. [Стр.157]

Необходимость деления звеньев но. развитию и возрасту. Равномерное распределение обязанностей. Индивидуализация при распределении работ. Опасность перегрузки. Переутомление. Важность соблюдения определенного распорядка дня. Нервная система, как регулятор работы. [Стр.46]

Профилактика в отношении рецидивов ревматизма, столь опасных для развития- или осложнений ревматических поражений сердца борьба с очаговыми инфекциями, предупреждение гриппа, сезонных катар ров, охлаждений, переутомления и осторожное закаливание организма. [Стр.337]