Справочник о здоровье человека

Плоскостопие профилактика

Лечение. Лечить плоскостопие гораздо труднее, чем предупредить его, поэтому в борьбе с плоскостопием главное в профилактике — ношение рациональной обуви, занятия лечебной физкультурой, ходьба босиком по неровной почве и др. [Стр.265]

Необходимо профилактику и лечение рахита как основного заболевания сочетать с профилактикой и лечением плоскостопия. [Стр.565]

Профилактику плоскостопия необходимо начинать с первых лет жизни ребенка. Она должна быть направлена на предупреждение развития П. или на предупреждение его прогрессирования профилактические динамические осмотры детей, общеукрепляющий режим, рациональная обувь, лечебная физкультура. [Стр.426]

Профилактика шпор пяточной кости должна быть направлена на предупреждение преждевременного старения костно-суставного аппарата активный двигательный режим, занятия спортом, закаливание организма. Следует избегать перегрузок стоп, предупреждать развитие и прогрессирование плоскостопия. [Стр.349]

Для профилактики и лечения плоскостопия полезны ходьба босиком, бег по песку и мелкой воде, всевозможные прыжки и спортивные игры. Существует и специальный комплекс упражнений, помогающих избавиться от плоскостопия ... [Стр.158]

Паршиков М.И., Попов А.В., Хорошков С.Н. Посттравматическое плоскостопие причины и профилактика Материалы всерос. юбил. науч, практ. конф. Лечение сочетанных травм и заболеваний конечностей . —М., 2003. [Стр.508]

Чоговадзе А. В. Физическая культура как метод профилактики п лечения плоскостопия у школьников. М., 1960. [Стр.367]

IV. На этапе реабилитации необходимо помнить о профилактике посгтравматического плоскостопия (ношение стелек-супинаторов до года, иногда до полутора лет после травмы с постепенным отказом от них). [Стр.509]

Период реабилитации. После выздоровления ребенка проводят реабилитационный курс для лик-видации остаточных явлений. Упражнения делают по общей схеме, выполняют практически все при-емы рекомендуемые для здоровых деток. Следует об-ратить внимание на профилактику плоскостопия и сколиоза. [Стр.272]

Во всех случаях переломов плюсневых костей с целью профилактики травматического плоскостопия после снятия гипсовой повязки рекомендуют носить ортопедическую обувь. [Стр.101]

Если позволяет обувь, можно походить, наступая сначала на внешнюю, затем на внутреннюю сторону стопы. Этн упражнения не только улучшают кровообращение, но и являются хорошим средством профилактики плоскостопия. [Стр.84]

Профилактика статического плоскостопия состоит в воспитании правильной походки, ходьбе босиком по песку и в подборе соответствующей обуви. [Стр.460]

Важными факторами в предупреждении статического плоскостопия являются профилактика и ранее лечение. Этому способствуют ходьба ребенка босиком, по неровной почве, по песку, в лесу, теплые ванны, массаж и гимнастические упражнения (рис. 270). [Стр.339]