Прыжки

Можно предусмотреть и другие варианты. Например, кошка очень быстро поймала мышь и, несмотря на голод, долго играет с ней — то отпустит, то настигнет высоким прыжком, то перебросит с лапы на лапу. [Стр.34]

И. п.— стойка лицом к партнеру, взявшись за руки. 1—прыжок ноги врозь, левая впереди 2 — прыжок ноги вместе 3 —прыжок ноги врозь, правая впере-, ди 4 — тоже, что 2 5—8 — 4 прыжка на двух ногах. Дыхание произвольное. [Стр.136]

И. п.— стойка, руки за голову. 1—прыжок ноги врозь, руки в стороны 2 — прыжок ноги вместе, руки за голову 3 —то же, что 1 4 — то же, что 2 5—8—4 прыжка на двух ногах, руки за голову. Дыхание произвольное. [Стр.136]

И...П. — стойка продольно, гимнастическая скамейка впереди, руки на пояс. 1 — прыжок на скамейку 2 — прыжок со скамейки вперед 3 — прыжком поворот кругом 4 —прыжок на месте на двух ногах 5—8 — то же в обратном направлении. Дыхание произвольное. [Стр.137]

И. п. — стойка, гимнастическая палка горизонтально внизу хватом сверху на ширине плеч. I—2 — два прыжка на двух ногах 3—4 — прыжок через палку 5— 6 — два прыжка на двух ногах, палку левой рукой передать вперед в и. п. 7—8 — прыжок через палку. Дыхание произвольное. [Стр.137]

И. п.— стойка лицом к гимнастической стенке, руки за рейку хватом сверху на уровне и ширине плеч. 1 — 8 — прыжки ноги врозь — ноги вместе 1—8 — ходьба на месте. Дыхание произвольное. [Стр.135]

И. п.— стойка, руки с гантелями к плечам. 1—8— восемь прыжков на двух ногах, руки на один счет в стороны, на другой счет в и. п. 1—2 — руки вверх — вдох 3—4 — и. п.— выдох 5—8 — то же, что 1 —4. [Стр.135]

И. п.— стойка, руки на пояс. 1—4 — четыре прыжка на двух ногах — вдох 5—8 — то же — выдох 1—4— пауза — вдох 5—8 — то же — выдох. [Стр.134]

И. п. — основная стойка. 1—8 — восемь прыжков на двух ногах, руки 1—левую на пояс 2 — сменить положение рук 3 — сменить положение рук 4 — левую, вниз 5 — правую на пояс 6 — сменить положение рук 7 — сменить положение рук 8 — правую вниз. То же,... [Стр.139]

И. п. —стойка, гимнастическая палка на лопатках хватом сверху за концы. 1—4 —четыре прыжка на левой, правую согнуть вперед — вдох 5—8—четыре прыжка на правой, левую согнуть вперед — выдох. [Стр.135]

Прыжки а) в длину с места б) в длину с разбега в) в высоту с разбега г) тройной с места д) тройной с разбега. [Стр.180]

Ходьба спокойная (на месте или с продвижением) применяется обычно после ускоренной ходьбы, бега, прыжков, подскоков или после трудного и интенсивно выпол-... [Стр.21]

Вопросы программирования целенаправленных действий исследовал А. С. Батуев (1977) на модели прицельных прыжков у кошек, осуществляемых ими для удовлетворения ведущих пищевых потребностей. [Стр.88]

Гвоздев П. И. Изменение свертывающей и антисвертывающей системы крови у парашютистов в процессе подготовки и совершения ими прыжка Дис.. ..канд. мед. наук. Л., 1969. [Стр.221]

Прыжки

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Прыжки

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация