Правила здоровья

При этом необходимо следовать рекомендациям, приведенным в таблицах 1 и 2. [Стр.238]

Процедуру можно выполнять в любое время до ванны. Если вы выполняете ее после ванны, то не ранее, чем через час. [Стр.240]

Теперь познакомлю вас с порядком приема контрастных водных ванн. [Стр.240]

Заканчивать всегда следует холодной ванной. Проведение менее 5 циклов не очень эффективно, обычно рекомендуется серия ванн из 11 циклов, а иногда курс доводится до 61 цикла. [Стр.240]

Некоторые лекарственяые растения, используемые в народной медицине для лечения рака [Стр.243]

Последовательность циклов Время обнажения на открытом воздухе, с Время для согревания в одежде, мин [Стр.308]

Новичкам следует помнить о следующем 1-й день начать с 20 секунд обнажения и довести до 70 секунд [Стр.308]

После еды полезно съесть 1—2 ч. л. морской капусты или небольшой кусочек селедки. [Стр.55]

Во время еды желательно употреблять преимущественно квашеные овощи и фрукты. Борщ лучше готовить из [Стр.55]

Нежелательно и перокисление организма из-за возможности возникновения гастритов. [Стр.63]

При подобных симптомах можно рекомендовать следующие процедуры, увеличивающие мощность сердца. [Стр.67]

После ванны пьют квас, приготовленный по рецепту [Стр.69]

Обязательным элементом системы Ниши являются так называемые шесть правил здоровья , которые предусматривают ... [Стр.240]

Шестое правило здоровья. Упражнение для спины и живота. Сидите на голенях и начинаете наклонять голову вперед-назад, влево-вправо, затем всем телом наклоняетесь, лотом повороты вправо-влево. [Стр.234]

Пятое правило здоровья. Пришла пора выполнить несколько упражнений. [Стр.233]

Пять правил здоровья Болотова крепко-накрепко связаны с нашими методами движения, очищения и питания. [Стр.418]

О нашей первой книге ( Правила здоровья и долголетия от академика Болотова )... [Стр.411]

Рис. 76. Измерение длины ноги при вынужденном ее положении. Перелом левого бедра скелетное вытяжение. Левая нога отведена и фиксирована в этом положении скелетным вытяжением. Для сравнительного измерения правая, здоровая, нога уложена в такое же положение...

Третье правило здоровья. Ну вот. наконец-то началась рабо1ка. Будем упражнение выполнять. Название у него чго надо золотая рыбка . Восточные народы очень любят такие вот нежные названия. Ну что, делаем ... [Стр.231]

БОЛОТОВ Квас — скорее профилактическое средство, хотя вкупе с правильным питанием, восстановлением желудочного сока и выполнением 5 правил здоровья он оказывает довольно сильное иммунноукрепляющее действие. [Стр.174]

Второе правило здоровья. Оно тоже касается отдыха. [Стр.230]

Правила здоровья

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Правила здоровья

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация