Справочник о здоровье человека

Предплечье большая круглая мышца

Растяжка большой круглой мышцы стоя (или лежа на спине), поднимайте руку так, чтобы локоть был близко к уху. Теперь согните локоть таким образом, чтобы предплечье оказалось позади головы. Используйте другую руку, чтобы тянуть локоть к противоположной стороне. [Стр.72]

Надмыщелковый отросток плечевой кости Связка струтерса Мышца-круглый пронатор Длинная мышца ладони Мышца-лучевой сгибатель кисти Мышца-поверхностный сгибатель большого пальца Мышца-длинный сгибатель большого пальца Передняя межкостная мышца предплечья Мышца-глубокий сгибатель I и II пальцев... [Стр.180]