Принципы медитации

Мастерство меча (Асаны) — искусство управлять телом, чтобы защитить себя от ранений и боли. [Стр.298]

Остановимся более подробно на описании 7 и 8 ступней, т.е. Стрельбы из лука . [Стр.299]

Для сосредоточения внимания необходимо выбрать определенный объект, то есть цель для стрелы. [Стр.299]

Что понимают под термином стрельба из лука , если обратиться к обычной физиологии человека [Стр.299]

Освобождение от зависимости в программе Сатсаган включает несколько ступеней контемплацию, медитацию, концентрацию, взгляд в себя, осознание себя, контроль дыхания, физиологические упражнения, сохранение принципов, самоконтроль. [Стр.517]

Медитация - в принципе, тот же подход к перезагрузке ума , что достигается покоем мысли, с той разницей, что техникой медитации человек может овладеть самостоятельно, без... [Стр.20]

Таков общий принцип, согласно которому вы будете действовать в случае появления какого-либо отвлечения. Помните, что под отвлечением мы понимаем любое состояние ума, которое возникает, чтобы помешать вашей медитации. Некоторые из них очень тонкие. [Стр.64]

Во время сидячей медитации нашим первичным фокусом сосредоточения оказывается дыхание. Тотальная сосредоточенность на постоянно изменяющийся момент. Тем же самым принципом можно воспользоваться среди движения. Вы можете координировать со своим... [Стр.82]

Принципы медитации

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Принципы медитации

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация