Справочник о здоровье человека

Рекомендации П. Брэгга по уходу за волосами

2 позиция. Продолжайте держать пальцы прижатыми, чтобы предотвратить отток крови. [Стр.202]

Когда кожа расслабится, надо переходить постепенно к более энергичному массажу, стимулирующему рост волос. Разминание и пощипывание кожи тоже очень полезно. [Стр.203]

Желательно дважды в день производить расчесывание волос щеткой. [Стр.204]

Ходите с непокрытой головой насколько это возможно. Ветер, дождь, снег и солнечный свет стимулируют рост волос. [Стр.204]

Описание смотрите выше (комплекс 3 упражнений для созданий красивого живота). [Стр.207]