Шанк пракшалана

Незамедлительно выполнить предписанные крийи (движения, упражнения). [Стр.518]

Выпить еще стакан и опять проделать всю серию упражнений. [Стр.518]

После завершения шестой процедуры необходимо сходить в туалет. [Стр.518]

Если этого не происходит немедленно или не позднее чем через 5 минут, то надо повторить серию упражнении, а затем возвратиться в туалет. [Стр.518]

После процедуры следует отдохнуть и избегать чувства голода. [Стр.520]

Мой вам совет—разберитесь сначала с упражнениями, потренируйтесь их выполнять и только потом принимайтесь за выполнение шанк пракшаланы. Ее описание, которое принадлежит Шри Йогендра (Личная гигиена Иота. Перев. с англ. — К София , 2000), находится в конце книги—см. а 277). [Стр.182]

Шанк Пракшалана - замечательная процедура, в этом убеждаются все, кто практикует ее регулярно. Для того чтобы освоить побыстрее, практикуйте ее раз в две недели, и у вас все получится. Ее вполне можно использовать вместо клизм — вначале 2 раза в неделю, а потом один раз в две недели. [Стр.103]

После шанк пракшаланы необходимо вы пол нить следующие рекомендации. Есть не ранее чем через полчаса и не позже чел через час после завершения процедуры. Категорически запрещается оставлять пищеварительный тракт пустым на время более часа ... [Стр.520]

Первая еда. После Шанк Пракшаланы выполнять следующие предписания. Есть можно не раньше чем через 10 мин после упражнения и не позднее 1 ч после конца упражнений. Крайне нежелательно оставлять пищеварительный тракт без пищи более часа после упражнений. [Стр.30]

Первая еда. После Шанк Пракшаланы надо обязательно выполнять следующие предписания. Есть... [Стр.100]

Первая еда. После шанк-пракшаланы есть ие раньше,... [Стр.48]

Выполнение шанк-пракшаланы. Чтобы провести воду через пищеварительный канал вплоть до выхода, нужно выполнить упражнения. Каждое упражнение следует повторить 4 раза в довольно быстром темпе вся серия упражнений не должна длиться более одной минуты. [Стр.103]

Одним из главных последствий выполнения шанк пракшаланы является избавление от аллергических заболеваний. [Стр.282]

Шанк Пракшалана очищает все отделы желудочно-кишечного тракта. Самый забитый кишечник с каловыми твердынями и газовыми пробками после двух-трех процедур становится почти стерильным. [Стр.86]

Четыре упражнения Шанк Пракшаланы для проведения воды через желудочно-кишечный тракт... [Стр.98]

Шанк пракшалана — идеальный по своей простоте прием, обладающий очень высокой эффективностью. Очищая полностью толстую кишку, шанк пракшалана удаляет остатки пищи из всего пищеварительного тракта, от желудка до заднего прохода. [Стр.275]

Шанк Пракшалана усиливает иммунитет за счет очищения слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта от патогенных микроорганизмов (они не любят солевой раствор, который используется при ее выполнении). [Стр.26]

Шанк Пракшалана - метод йогов для очищения ЖКТ. Подразумевает питьё подсоленной воды в сочетании со специальными упражнениями, в результате чего промывается весь кишечник. [Стр.46]

Шанк пракшалана

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Шанк пракшалана

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация