Сила и мощность

Для увеличения кардиореспираторной выносливости необходима специальная программа аэробной направленности, вместе с тем силовая тренировка позволяет дополнить рост функциональных показателей сердечно-сосудистой системы улучшением показателей мышечной силы и мощности. [Стр.108]

Применение принципа вариативности нагрузки при выборе упражнений для какой-либо одной мышечной группы приводит к более заметному увеличению силы и мощности по сравнению с занятиями по программам без чередования упражнений. [Стр.643]

Предположим, вы измерили образование силы и мощности у 20 испытуемых. Существует ли взаимосвязь между этими двумя параметрами Используйте для объяснения взаимосвязь сила—скорость. [Стр.328]

Физиологическое влияние. Благодаря упругости тканей механические колебания, возникнув на поверхности, распространяются в виде волн. При этом в зависимости от силы и мощности вибраций волны могут... [Стр.27]

Движение вверх прыжок вверх взрывным движением, используя для облегчения прыжка руки, если это необходимо. Движение должно выполняться с использованием максимальной силы и мощности. [Стр.483]

При физиологической систематизации мышечной работы в качестве классификационных признаков выделяют объем активной мышечной массы, тип мышечных сокращений, силу и мощность сокращений мышц, энерготраты. [Стр.343]

Сила и мощность

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Сила и мощность

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация