Сколько калорий в день

Цифра основного обмена показывает, сколько калорий в день необходимо организму сжечь для поддержки жизнедеятельности (перекачивания крови, дыхания и т. д.). [Стр.95]

Владея этими данными, вы легко сможете рассчитать сколько калорий в день вы себе можете позволить. [Стр.60]

Исходя из вышеупомянутого, возникает вопрос сколько же калорий в день следует потреблять Какое их количество является максимально допустимым Это можно выяснить при помощи двух простых способов. [Стр.254]

Сколько раз в день Вы едите Не следует есть реже трех раз в день. Оказывается, что при питании 4-5 раз в день понемногу в организм поступает меньше калорий, чем когда Вы едите 2 или 3 раза в день. [Стр.65]

Сколько же калорий в день нужно нашему организму Чтобы это понять, нам придется прибегнуть к математическим подсчетам. [Стр.149]

Можно подсчитать, сколько калорий требуется организму в день, чтобы поддерживать определенный вес ... [Стр.164]

Отметьте, сколько времени и калорий вы тратите в день на занятия . спортом, путь до работы, труд на рабочем месте (см. Дополнитель- ный обмен). [Стр.121]

Отметьте, сколько калорий вы потребляете в день и из каких про-, дуктов — белков, жиров или углеводов. Вычислите, сколько энергии расходует ваш организм на переваривание этих продуктов (см. Дей- ствие пищи). [Стр.121]

Мы рассказали вам, как посчитать количество калорий, теперь давайте определим, сколько энергии вы тратите в день. Для этого необходимо посчитать наши суточные энергозатраты. [Стр.59]

Составила план и рассчитала, сколько требуется моему организму калорий в день. [Стр.180]

Сколько калорий в день

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Сколько калорий в день

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация