Справочник о здоровье человека

Стресс глубокое дыхание

Если ежедневные стрессы оказывают негативное влияние на здоровье обоих партнеров, в частности нарушают глубокое дыхание, это упражнение непременно должно войти в их массажный комплекс. Упражнение поможет стабилизировать дыхание и нейтрализовать отрицательные последствия стрессов. [Стр.123]

Так как стресс часто предшествует появлению гиперактивного кишечного шума, а также усугубляет его, при необходимости следует научить пациента технике расслабления, например глубокому дыханию. [Стр.337]

Еще раз хочу подчеркнуть, что глубокое дыхание мы рассматриваем для организма как стресс. Значит, при стрессовой ситуации, чтобы ликвидировать стресс от этой ситуации, надо уменьшить глубину дыхания, т. е. применить наш метод и таким образом успокоить нервную систему. [Стр.9]

Сохраняйте душевное равновесие. Стресс ослабляет иммунитет, в связи с чем возрастает риск заболевания пневмонией и другими респираторными заболеваниями, — предупреждает д-р Стейнберг. — Медитация, глубокое дыхание и все, что помогает расслабиться, поможет также не пустить болезнь на порог . [Стр.385]

СТРЕСС — еще один бич лимфатической системы. Именно стресс приводит к перераспределению крови, вызывает выделение гормонов, глубокое дыхание. Почка, оказавшись вне функциональной системы стрессового действия, может быть поджата, пережата, ушиблена или перегружена. [Стр.532]

Ритмичные взмахи конечностями при плавании - успокаивающее, снимающее стресс средство. Появляющееся в результате плавания глубокое дыхание также помогав снять стресс. [Стр.104]

Идеально при астме и других нарушениях дыхания, особенно под воздействием стрессов — ладан способствует более редкому и глубокому дыханию. [Стр.45]

Дефицит углекислого газа вызывает гамму нарушений обмена веществ во всех звеньях организма, вплоть до клеточного уровня. Что при этом происходит Развивается угнетение функции всех органов и систем организма. Я рассматриваю глубокое дыхание для организма как стресс. [Стр.8]