Суточный рацион, калорийность

Для детей, находящихся на круглосуточном пребывании, а также при удлиненном дне с 14-часовым пребыванием, предусматривается 4-й прием пищи - ужин, составляющий 25% калорийности суточного рациона. Калорийность полдника при этом должна быть 10-15%. [Стр.617]

Необходимо учитывать правильное распределение калорийности рациона по отдельным приемам пищи. Первый завтрак должен содержать примерно 25 — 30% всего суточного рациона, второй завтрак — 10 —15%, обед 40 —45% и ужин — 15 — 20%. [Стр.293]

При этом учитываем, что завтрак должен составлять 30 % суточной энергетической ценности рациона, обед - 50 %, ужин - 20 %. Количество белков и общую калорийность суточного рациона можно превысить по сравнению с расчетами, но не более чем на 10 %. [Стр.80]

Для работающих на Крайнем Севере при средней физической нагрузке калорийность суточного рациона должна быть не ниже 4500 ка... [Стр.127]

Потребление жиров в суточном рационе должно занимать не более 30% — по калорийности, а не по объему. То есть если ваш рацион составляет примерно 1800 ккал, жиры должны давать в нем не более 600 ккал. Если вспомнить, что 1 г жиров приносит 9 ккал, это значит, что в день можно съедать примерно 66 г жиров. Но это с учетом всех жиров, входящих в состав блюд из мяса, рыбы, салатов, десертов и т.п. Посчитать их трудно, но возможно. [Стр.264]

Физиологическая потребность в мононенасы-щенных жирных кислотах для взрослых должна составлять 10% от калорийности суточного рациона. [Стр.27]

Калорийность суточного рациона данного человека должна соответствовать его энергетическим затратам. [Стр.734]

Диета должна содержать не менее 120 г белка и 500-1000 мг аскорбиновой кислоты в сутки. Суточный рацион должен быть достаточно калорийным для поддержания идеальной массы тела пациента. [Стр.606]

Калорийность такого суточного рациона — около 2000 ккал. [Стр.273]

Таблица 1.2. Формулы для расчета калорийности суточного рациона питания... [Стр.30]

Эти нормы диктуют и новый подход к калорийности суточного рациона питания. Еще в начале 80-х годов... [Стр.11]

Суточный рацион, калорийность

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Суточный рацион, калорийность

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация