Справочник о здоровье человека

ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО

Езда на велосипеде - отличное средство для того чтобы избавиться от целлюлита и сделать свое тело идеальным. Времени на эти занятия потребуется немного, как и в остальных случаях. Очень важна регулярность в тренировках. [Стр.53]

Как бы эффектно вы ни смотрелись в обтягивающих джинсах, вам все равно нужно тренировать тело. То, что вы носите одежду маленького размера, еще не означает, что ваше тело идеально... Движение нужно не для того, чтобы хорошо выглядеть. Оно необходимо, чтобы хорошо себя чувствовать. [Стр.257]

Цель поработать только с трицепсами остальные части тела идеально выровнены и неподвижны. [Стр.126]

Пилинг тела - идеальная подготовка к различным обертываниям. Например, водорослевому или шоколадному. [Стр.151]

Снижение массы тела. Идеальная, но малодостижимая цель — нормализация массы тела (индекс массы тела менее 25 кг/м2). Снижение массы тела на 5—10 кг может оказать благоприятный эффект на уровень АД и состояние углеводного обмена. [Стр.556]

Тело. Идеальное давление для человека — 120/80 мм рт. ст. В возрасте от 25 до 74 лет менее 40 % мужчин и только 60 % женщин имеют артериаль-... [Стр.128]

Индекс Брока = истинная масса тела / идеальная масса тела. Если индекс Брока более 1,2, то вес считается избыточным. [Стр.16]

Анализ движения играет фундаментальную роль в определении причин возникновения травм и болей. Когда тело идеально выстроено и мышцы работают в согласии друг с другом, создается возможность для нормального движения, плавного и безболезненного. [Стр.6]