Справочник о здоровье человека

Тренинг релаксации

Терапия. Фаза А 4-й сеанс Тренинг релаксации. Сообщение информации о сне тренинг физической релаксации по Джекобсону. [Стр.668]

Воспользуйтесь специальным тренингом релаксации для расслабления группы и отдельных мышц. Особенно популярен сегодня... [Стр.180]

Фокусировка внимания и релаксация. Разрабатываются примеры подкрепляющего эффекта фокусировки внимания, тренинг релаксации и управления вниманием как возможные копинг-стратегии. [Стр.830]

Поведенческая психотерапия - приемы релаксации и тренинг уверенного поведения... [Стр.158]

Контробусловливание ( - ) Угашение проблемного поведения с помощью альтернативного поведения релаксация, десенсибилизация, тренинг уверенности в себе, позитивное самоинструктирование... [Стр.364]

Улучшение психоэмоционального состояния Сенсорная релаксация Аутогенная тренировка В сенсорной комнате Под контролем БОС аппарата Зен-Тренинг... [Стр.209]

Уменьшению выраженности головной боли напряжения обычно способствуют массаж шейно-воротниковой зоны, применение метода психической релаксации, аутогенный тренинг, рефлексотерапия, методы биологической обратной связи. [Стр.594]