Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
Тренировка расслабления
Посмотрите на рисунок -
здесь
показана одна из самых идеальных поз для избавления
тела
от напряжения. Советую начинать
комплекс
с этой
позиции
и заканчивать свою тренировку расслаблением в этой позе.
[Стр.2]
Рис. 66. Безопасные
упражнения
для
тренировки
расслабленных
мышц
поясницы...
[Стр.270]
Управление
своим мышечным напряжением и тренировка расслабления для уменьшения мышечного напряжения.
[Стр.232]
В аутогенной тренировке
расслабление
мышц
(
релаксация
) имеет двойное физиологическое значение ...
[Стр.74]
Согласно мнению Хертлинга и Джонса (1990),
методы тренировки
расслабления и
связанные
с ними
процедуры
довольно трудно классифицировать, так как они включают сочетание стратегий и технологий. Среди них ...
[Стр.138]
Позднее этот
метод
, называемый
также
тренировкой расслабления, был несколько видоизменен вначале Вольпе (1958), а затем — Бернштейном и Борковецом (1973). В некоторых случаях он может оказаться весьма эффективным дополняющим средством лечения
больных
с психофизиоло-...
[Стр.150]
Смотреть другие источники с термином
Тренировка расслабления
:
[Стр.55]
[Стр.321]
[Стр.856]
[Стр.241]
[Стр.856]
[Стр.267]
[Стр.490]
[Стр.40]
[Стр.207]
[Стр.856]
[Стр.50]
[Стр.4]
[Стр.77]
[Стр.4]
[Стр.87]
[Стр.50]
[Стр.273]
[Стр.199]
ЗАКОН ВЕБЕРА О СПЕЦИАЛИЗАЦИИ : Специалист — это человек, который знает все больше и больше о все меньшем и меньшем, и так до тех пор, пока он не начинает знать абсолютно все ни о чем.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам
Расслабление
Расслабленность
Тренировка