Справочник о здоровье человека

Тренировка спортивная

Два основных момента определяют весь комплекс профилактических мероприятий борьба с влажностью конечностей и с нарушением кровообращения. Большое значение имеют закаливание, тренировка, спортивные упражнения, свободная теплая одежда... [Стр.400]

Профилактика. Большое значение имеет сухая, свободная обувь, теплая одежда, горячее питание, а также закаливание, тренировка, спортивные упражнения. [Стр.108]

Сейчас вы приступите I программе, которая испольи зуется для тренировки спортивной элиты. Мы и сами за... [Стр.44]

В спортивной практике вибрационный массаж показан перед тренировкой (соревнованием), как средство восстановления спортивной работоспособности, снятия утомления (через 1 — 2 часа после тренировки, соревнований) и за... [Стр.374]