Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
Уддияна-бандха и индекс Кердо
2) наклонять
голову
вправо-влево (по 10 раз в каждую сторону)
[Стр.277]
Вторая часть
поднять руки вверх параллельно друг другу, выпрямить
позвоночник
и быстро проделать то же самое, что и в первой части.
[Стр.278]
Смотреть другие источники с термином
Уддияна-бандха и индекс Кердо
:
[Стр.273]
ЗАКОН БОРЕНА ДЛЯ КОШЕК : Если сомневаешься — умойся.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам
Бандхи
Уддияна
Уддияна Бандха