Справочник о здоровье человека

Восточная оздоровительная гимнастика

Жаркий И. А. Восточная оздоровительная гимнастика. - Волгоград Нижневолжское кн. изд-во, 1990. - 112 с. [Стр.164]

Содержание фитнес-программ с использованием восточной оздоровительной гимнастики и единоборств... [Стр.60]

Оздоровительное воздействие восточных гимнастик цигун и тай-чи заключается в следующем ... [Стр.71]

Как и вся восточная медицина, оздоровительная гимнастика цигун действует малыми порциями положительные изменения можно почувствовать уже на второй-третий день занятий, но реальный клинический эффект наступает лишь на второй-третий месяц. [Стр.45]

Оздоровительная гимнастика ци-гун является важным элементом восточной народной медицины и рассматривается как одно из главных средств укрепления здоровья и профилактики многих болезней. [Стр.205]

Классификация фитнес-программ. Фитнес-программы аэробной направленности. Содержание фитнес-программ с использованием восточной оздоровительной гимнастики и единоборств. Фитнес-программы силовой направленности. Компьютерные фитнес-программы. [Стр.52]