Справочник о здоровье человека

Зима, рекомендации

Мои рекомендации в зависимости от индивидуальной конституции вы установите наиболее приемлемый для вас вид водных процедур. Ведь все меняется для Одного и того же человека летом и зимой,... [Стр.203]

Выполнение данных рекомендаций поможет вашим ногам пережить не самое лучшее время года — зиму, и сохранить здоровье и стройность. [Стр.152]

Из рекомендаций тибетских врачей Зимой надо есть много, летом — мало, весной и осенью — умеренно . [Стр.104]

Еще одна рекомендация. Для нормальной работы организма необходимы фрукты и овощи. Зимой особое внимание следует уделять разнообразию рациона. Делайте как можно больше салатов из овощей, доступных в зимний период. [Стр.157]

Сейчас хожу быстрее, конечно, чем в 1997 году, 110 очень быстро не могу. Болей нет. Давление нормальное. Стараюсь никаких таблеток не принимать Изредка по рекомендации врача для сердца пила Панангин. При простудах (бывают зимой в длинные нерерывы между декадами) от температуры пью... [Стр.243]