Справочник о здоровье человека

Биофлавоноиды

Симптомы недостаточности. Никаких. Вещества не являются жизненно важными. [Стр.59]

Пищевые источники. Фрукты, овощи, орехи, вино, сидр и пиво. [Стр.60]

Польза для здоровья. Пока неизвестна, но он может играть роль в ингибировании развития остеопороза. [Стр.60]

Симптомы интоксикации. Тошнота, рвота, диарея, кожные высыпания и летаргия. [Стр.60]

Безопасность применения. В питьевой воде в дозах выше 150 мг/л бор может вызвать симптомы интоксикации. [Стр.60]

Вопросы синтеза биофлавоноидов детально рассмотрены в опубликованной работе [19]. [Стр.624]

Не следует забывать о тысячах биофлавоноидах, еще одном классе веществ, которые крайне важны для нормальной работы организма. Нам известно, что без них невозможно обрести крепкое здоровье, а единственный способ обеспечить их поступление в организм — питаться растительными продуктами. [Стр.172]

Следует заботиться о введении достаточного количества витаминов (особенно ретинола, аскорбиновой кислоты, биофлавоноидов эргокальциферола). [Стр.9]

Среди антиоксидантов наиболее часто используют витамины С и Е, олигоэле-менты селен и цинк, биофлавоноиды растительного происхождения. [Стр.295]

Многие биофлавоноиды (рутин, кверцетин и др.) проявляют выраженные антиоксидантные свойства за счет прямого антирадикаль- ного действия. Существенный интерес вызывает и их способность Оказывать сберегающий эффект в отношении аскорбиновой кислоты. [Стр.319]

Витамин Р содержится в тех же самых продуктах, что и аскорбиновая кислота. Очень богаты биофлавоноидами чайное растение (листья чайного растения и зеленый чай), цитрусовые. Много витамина Р в гречихе. Суточная потребность в витамине Р - 50 мг. [Стр.353]

ПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩЕСТВА витамин С, бета-каротин, биотин, фолиевая кислота железо, калий, кальций, магний, марганец, фосфор биофлавоноиды ... [Стр.31]

Ф водорастворимые витамины — витамин В, (тиамин), витамин В, (рибофлавин), витамин В3 (пантотеновая кислота), витамин Вь (пиридоксин), витамин В )2(кобаламин), витамин Вс (фолиевая кислота), ви тамин РР (никотинамид), витамин Н (биотин), витамин С (аскорбиновая кислота), витамин Р (биофлавоноиды ) ... [Стр.75]

В связи с выявлением многочисленных видов лекарственного действия эту группу природных соединений стали называть биофлавоноидами. [Стр.135]