Фруктовый завтрак

Фруктовый завтрак дает энергию, а обед и ужин в основном идет как строительный материал клеток. [Стр.550]

Мы считаем, что фруктовый завтрак является наиболее эффективным средством повышения жизненного тонуса. И вот почему. [Стр.90]

Если вы всегда едите три раза в день, то ваш фруктовый завтрак будет означать, ни много, ни мало, что вы уже наполовину достигли цели - 70%-го содержания натуральных продуктов в вашем рационе. [Стр.19]

Лучший путь - есть фрукты и только фрукты на завтрак. Вы можете подумать, что сама идея фруктового завтрака неприемлема, но это - всего лишь предрассудки. Будьте непредвзятыми, и в однажды вы удивитесь, как могли есть на завтрак что-то еще. [Стр.19]

Если же вы хотите позавтракать поплотнее, фруктовый или овощной салат можно перенести на обед или на ужин. Среди предлагаемых рецептов вы найдете разумную альтернативу фруктовому завтраку. [Стр.254]

В течение дня есть не чаще трех раз утром фруктовый завтрак, обед около 12-14 часов, ужин около 18-20 часов. [Стр.95]

Фруктовый завтрак примерно через полчасачас после чая. Фрукты есть только натощак, за часдва до или через 4-5 часов после еды, предпочтение отдавать фруктам, выращенным в районе проживания, и яньфруктам (клубника, яблоки, инжир, шелковица). [Стр.95]

На 5-й день - снова фруктовый завтрак. Днем - салат, 2 вареных зеленых овоща и печеная картошка или белок (немного). Вечером... [Стр.34]

Примечание. В случае астенической конституции последовательность может быть изменена с учетом ритма работы и учебы, и вместо фруктового завтрака можно съесть салат с кашей, а через 4 часа - фрукты и/или сухофрукты. [Стр.96]

B. Фруктовый завтрак фрукты по сезону (кроме бананов) в любом количестве. [Стр.248]

Диета фруктовая. Завтрак фруктовый салат (яблоко, апельсин, грейпфрут), кофе или чай с лимоном. [Стр.17]

Желтый цвет - преимущественно натуральная растительная пища с добавлением некоторого количества животной пищи Если фруктовый завтрак невозможен, его следует заменить на овощи или салат, зелень с хлебом. [Стр.96]

С фруктовым завтраком многие люди, возможно, впервые познают великолепное разнообразие естественных вкусовых нюансов, которое дарит природа в виде фруктов и овощей. [Стр.63]

Фруктовый завтрак или употребление фруктов в течение дня насыщают важной для обмена веществ водой еще и жировые клетки, в результате им легче высвобождать молекулы жира. [Стр.43]

Холодные молочно-фруктовые завтраки состоят из молочных или кисломолочных продуктов и хлебобулочных изделий. [Стр.290]

Супруга, глядя на меня, тоже что-то перенимает. Например, фруктовый завтрак, отказ от соли, сахара, кофе и чая. Более внимательно относится к комбинациям. К минимуму сведены промышленные продукты - остались какие-то сухарики, каши. [Стр.46]

Фруктовый завтрак

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Фруктовый завтрак

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация