Справочник о здоровье человека

Холестерин яблоками

К продуктам, которые понижают уровень общего и вредного холестерина и повышают уровень полезного холестерина, относятся рис, отруби, проростки, яблоки, ячмень, бобы, черника, морковь, рыба, чеснок, виноград, огородная капуста. [Стр.51]

Капуста, яблоки, морковь, морская капуста, тыква, кабачки - ваши помощники в похудении и выводе холестерина. [Стр.394]

Яблоки способствуют выведению из организма щавелевой кислоты, радионуклидов, избытков холестерина. Пектин, содержащийся в яблоках, способен тормозить развитие вирусов и спасает от поноса. Яблочный сок по-... [Стр.832]

Яблоко — ароматное, вкусное, возбуждающее аппетит — незаменимо в лечебном питании. Имеются научные исследования, подтверждающие способность яблочной диеты снижать холестерин в крови больного атеросклерозом. [Стр.350]

Страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями и ожирением Знайте — яблоки не содержат насыщенные жиры, холестерин, натрий. [Стр.253]

Предупредить развитие атеросклероза можно, регулярно принимая сок редьки с медом (по вкусу). Для профилактики атеросклероза следует также есть яблоки. Пектин, содержащийся в них, способен удалял из организма все лишнее, и в том числе избыток холестерина. [Стр.351]