Кефирный разгрузочный день

Чтобы провести кефирный разгрузочный день, нужно запастись чкак минимум литром кефира. Утром вместо завтрака нужно выпить один стакан. Остальное - в течение дня. [Стр.29]

Очередной разгрузочный день (через 1 нед.) можно сделать овощным или фруктовым (в зависимости от сезона), мясным или рыбным, а может быть, кефирным. При выборе меню разгрузочного дня также рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом. [Стр.3]

Кефирный разгрузочный день состоит из 1,5 л кефира на целый день без сахара. [Стр.74]

Творожно-кефирный разгрузочный день состоит из 400 г нежирного творога, 0,5 л кефира и все это делится на 5 частей. [Стр.74]

Проводите раз в неделю разгрузочный день - яблочный (каждые 3 ч - по 300 г яблок, 5-6 раз в день), огуречный (1,5 кг свежих огурцов и одно вареное несоленое яйцо на 5-6 приемов пищи), арбузный (по 300 г 6 раз в день), кефирный (1,5 л на 5 приемов через каждые 3 ч). [Стр.146]

Особое внимание следует обратить, что раз в неделю рекомендуется проводить разгрузочный день. Вы можете выбрать овощной или фруктовый день отдыха, а можно предпочесть кефирный или творожный разгрузочный день, тогда как голодные дни категорически запрещены, так как они провоцируют приступы подагры. [Стр.41]

Кефирный разгрузочный день

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Кефирный разгрузочный день

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация