Метод Бейтса

В течение 3 секунд смотреть на яркий свет, потом закрыть глаза рукой и дать им отдых (рис. 14). Повторить 15 раз. [Стр.27]

Широко открыть глаза, сильно прищуриться, закрыть глаза. Повторить 40 раз. [Стр.27]

Взглянуть в окно на очень отдаленный предмет и пристально рассматривать его в течение 10 секунд. Перевести взгляд на свои наручные часы (рис. 15). Повторить 15 раз. [Стр.27]

Голова зафиксирована так, чтобы двигаться могли только глаза. В [Стр.255]

2 раза в день. Спустя месяц сделать паузу на 2-3 недели, а потом начать все сначала. Такой режим работы глаз укрепляет [Стр.255]

Несколько месяцев я прожил в "вегетарианском доме" в Котсволдсе. Тогда я был вегетарианцем в течение некоторого времени. Но зрение, хотя и улучшилось, когда я впервые начал заниматься по методу Бейтса, далее улучшаться не желало. [Стр.9]

Упражнения, во время которых вы следите глазами за пальцем, составляют основу метода Бейтса. [Стр.270]

Метод Бейтса (см. раздел 3.2.2.1) придаёт особое значение релаксации глаза так же, как и упражнениям по развитию аккомодационной способности. [Стр.68]

Утверждалось, что метод Бейтса (раздел 3.2.2) результативен вследствие частичного уменьшения влияния стресса путём создания покоя и расслабления психики и соответственно глаз НЗЗБНЗб]... [Стр.67]

A A, // . . / / / . , Метод Бейтса для лучшего зрения без очков,... [Стр.165]

Метод Бейтса (основан на методике совершенствования зоркости индейцев. Укрепляет глазные мышцы, тренирует и массирует хрусталики, улучшает кровообращение и питание глаза)... [Стр.711]

Метод Бейтса. Эта техника направлена на то, чтобы переобучить глазные мышцы и улучшить зрение (снимите очки и контактные линзы на время их выполнения)... [Стр.270]

Базовые принципы лечения по методу Бейтса следующие отдых глаз пальмииг большие повороты воспоминания мысленные представления проблески, или моргание центральная фиксация. [Стр.222]

Бейтс У. улучшение зрения без очков по методу Бейтса / У. Бейтс. - М. Воздушный транспорт, 1990. [Стр.37]

Бейтс Г. Уильям. Улучшение зрение без очков по методу Бейтса. Вильнюс Полина, 1990. [Стр.134]

Бейтс У., Корбетт М. 1Улучшение зрения без очков по методу Бейтса. Как приобрести хорошее зрение без оч-... [Стр.60]

Метод Бейтса

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Метод Бейтса

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация