Кто тренирует

Вывод Кто тренируется очень интенсивно, но не долго, хоть и теряет калории, но опустошает при этом запасники уг-... [Стр.33]

Тем, кто тренируется вечером, нужно помнить, что на голодный желудок бегать нельзя. Придя с работы, съешьте порцию легкого салата или супа, отдохните немного - и вперед, навстречу здоровью. [Стр.26]

Если будете тренироваться в обеденный перерыв, у вас останется 53 минуты, чтобы пообедать Много молодых мам рассказывали мне, что занимаются в полдень, когда младенец, проплакав всю ночь, наконец-то спит. Для тех, кто тренируется в середине дня, мы разработали обеденное меню. [Стр.136]

Если вы никогда не тренировались, вам будет полезна программа для начинающих. Есть особые программы и для тех, кто тренировался раньше, но по каким-то причинам сделал перерыв. [Стр.168]

Резюме результат практически одинаков у тех, кто физически занимался, и тех, кто тренировался в своём воображении. Это говорит о силе нашего воображения. [Стр.25]

Не спешите брать пример с тех, кто тренируется. Многие не стремятся выполнять упражнения правильно. Не стоит брать неверных примеров. Вывод то, что касается упражнений и методов, спрашивайте у тренера. [Стр.55]

Те, кто тренируется под руководством тренера, вправе рассчитывать на то, что тот доходчиво объяснит, а может быть, и покажет данное движение. Если же спортсмен тренируется самостоятельно, то очень важно познакомиться с будущим действием по рисункам, кинограммам или же попросить продемонстрировать это действие тех, кто овладел им. [Стр.13]

План тренировки важен для всех, кто тренируется в фитнес-студии или в спортивном обществе. Тренер со специальным образованием научит вас правильно держать снаряды и следить за осанкой. [Стр.85]

Кто тренирует

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Кто тренирует

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация