Справочник о здоровье человека

Напитки из ягод и фруктов

1 стакан мякоти кокоса, 1 банан, 1 стакан воды, мед. [Стр.399]

4 очищенных финика, 1 очень спелый банан, 1 стакан апельсинового сока. [Стр.400]

Взбить финики с небольшим количеством воды. Переключить миксер на минимальную скорость и добавить апельсиновый сок и банан. [Стр.400]

1 ананас, 1 стакан воды, 3—4ч. ложки кленового сиропа. [Стр.400]