Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
Нижняя часть спины, укреплени
Лечь на спину на пол, руки в
стороны
на уровне
плеч
, нбги вместе. Поднять прямую ногу вертикально, вытянув носок, опустить ногу. Поднять левую прямую ногу, опустить. Повторить
упражнение
20 раз.
Происходит
укрепление
нижней
части
позвоночника.
[Стр.275]
АВТ.
Урок
, направленный на
укрепление
мышц
нижнего
отдела
спины
и брюшного
пресса
, продолжительностью 30 минут. Состоит из разминки,
основной
и заключительной частей.
[Стр.38]
Смотреть другие источники с термином
Нижняя часть спины, укреплени
:
[Стр.297]
[Стр.186]
[Стр.123]
[Стр.123]
[Стр.67]
[Стр.9]
[Стр.99]
[Стр.163]
[Стр.223]
[Стр.14]
[Стр.50]
[Стр.40]
[Стр.24]
[Стр.120]
[Стр.25]
[Стр.650]
[Стр.42]
[Стр.207]
[Стр.526]
[Стр.43]
[Стр.40]
[Стр.71]
[Стр.143]
[Стр.120]
[Стр.56]
[Стр.62]
[Стр.119]
[Стр.152]
[Стр.94]
[Стр.49]
[Стр.252]
[Стр.487]
[Стр.151]
[Стр.319]
[Стр.325]
[Стр.949]
[Стр.423]
[Стр.227]
[Стр.56]
[Стр.66]
[Стр.297]
ПОСЛЕДНЕЕ ПРАВИЛО БАРБУРА : Не для каждой болезни существует лечение.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам
Нижняя часть спины
Укрепление спины
Укрепление спины нижней части
Укрепление спины нижней части