Справочник о здоровье человека

Основы оздоровительной тренировки

Глава четвертая Учимся ходить. Основы оздоровительной тренировки... [Стр.37]

Итак, мы познакомили вас с основами оздоровительной тренировки, ее влиянием на организм людей среднего и пожилога возраста. Важнейшие поло-... [Стр.107]

Оздоровительная тренировка строится как многолетний процесс, основу которого составляют годичные циклы тренировки. [Стр.235]

Физическая оздоровительная тренировка основана на ряде принципов, в основе которых лежат определённые физиологические закономерности. [Стр.108]

В целом структура оздоровительной тренировки, основу которой составляет бег на выносливость, выглядит следующим образом. [Стр.33]

Раевский Р.Т. Оздоровительная тренировка универсальной профилактической и лечебной направленности на основе упражнений хатха-йоги /Р.Т. Раевский, Г.А. Ямалетдинова. — Екатеринбург УГЮА, 1993. — 44 с. Семенова Н.А. Хатха-йога. — СПб Диля, 1999. — 192 с. [Стр.393]

Эти отличительные черты циклических упражнений привели к тому, что на их основе была создана система оздоровительной тренировки аэробной направ-... [Стр.68]