Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
Подъем с согнутыми ногами
Упражнение
2.
Подъем
согнутой ноги в
положении
лежа
с опорой на локоть...
[Стр.12]
Подъем
согнутых ног на скамье с уклоном 45° (три
подхода
по 15 повторений,
отдых
между
подходами 15 сек).
[Стр.124]
Основное
движение
подъем
согнутых ног вместе с ягодицами
Ритм
работы
медленно
вверх,
пауза
,
медленно
вниз
Инвентарь
опора
или
партнер
, чтобы придерживать руки со временем вы сможете
делать
это
упражнение
с прикреплен к обеим лодыжкам грузами Повторы 10 ...
[Стр.76]
Рис. 4—16. Тест усилия сгибания бедра с согнутым коленом подъем ноги с преодолением сопротивления (подвздошно-поясничная мышца)...
Смотреть другие источники с термином
Подъем с согнутыми ногами
:
[Стр.24]
[Стр.24]
[Стр.24]
[Стр.26]
[Стр.27]
[Стр.27]
[Стр.28]
[Стр.32]
[Стр.96]
[Стр.97]
[Стр.24]
[Стр.24]
[Стр.24]
[Стр.26]
[Стр.27]
[Стр.27]
[Стр.28]
[Стр.32]
[Стр.96]
[Стр.97]
[Стр.110]
[Стр.29]
[Стр.95]
[Стр.397]
[Стр.54]
[Стр.405]
[Стр.3]
[Стр.29]
[Стр.261]
[Стр.39]
[Стр.968]
[Стр.968]
[Стр.96]
[Стр.106]
[Стр.384]
[Стр.105]
[Стр.23]
[Стр.23]
[Стр.45]
[Стр.19]
[Стр.97]
[Стр.304]
[Стр.10]
[Стр.102]
[Стр.111]
[Стр.7]
[Стр.89]
[Стр.10]
[Стр.968]
[Стр.343]
[Стр.25]
[Стр.29]
[Стр.29]
[Стр.105]
ПРАВИЛО КИННИ : Чтобы распознать стоящего врача, выбирайте того, у которого еще сохранились миндалины и аппендикс.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам
Подъем
Подъем ног
СОГНУТО