Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
Последовательность асан
Вхождение
в позу выполните асану согласно
инструкции
, делая
движения
последовательно, плавно и спокойно.
[Стр.13]
Выполняя асану, акцентировать
внимание
на ее элементах (как выполняется каждый
элемент
движения
и в
какой
последовательности расслабляются и напрягаются
группы
мышц
), стараясь удерживать в
напряжении
как можно меньше
мышц
и одновременно расслаблять как можно большее их количество.
[Стр.17]
После
отдыха
в
течение
нескольких секунд по- вторите асану, выполняя последовательно все этапы ...
[Стр.85]
После
отдыха
в ечение 5 с повторите асану, последовательно выполняя все этапы.
[Стр.78]
Последовательность
выполнения
входящих в
комплекс
16-ти асан для удобства дальнейшего изложения разбита на три части ...
[Стр.237]
Приветствие Солнцу
А состоит из пяти основных асан, повторяющихся в определённой последовательности ...
[Стр.68]
В сочетании со стойкой на
голове
Свеча
действует
более эффективно, так как снимает
возбуждение
, вызванное первой. Впрочем, за свечой
Йоги
предписывают
Плуг
", как дополнение к ней, и т.д. до конца всего
комплекса
асан, который мы изучаем.
Порядок
асан тщательно подобран и не рекомендуется менять последовательность их выполнения.
[Стр.213]
Смотреть другие источники с термином
Последовательность асан
:
[Стр.168]
[Стр.35]
[Стр.168]
[Стр.35]
[Стр.116]
[Стр.99]
[Стр.109]
[Стр.217]
[Стр.237]
[Стр.247]
[Стр.361]
[Стр.128]
[Стр.188]
[Стр.264]
[Стр.264]
[Стр.51]
[Стр.3]
[Стр.173]
[Стр.2]
[Стр.71]
[Стр.190]
[Стр.206]
[Стр.206]
[Стр.458]
[Стр.231]
[Стр.259]
ЗАКОН МАРИНО : Богатство обстановки в приемной врача обратно пропорционально его компетентности.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам
Последовательная
Последовательностей