Позы в положении сидя

Рис. 16.6. Компрессия мышц подколенного сухожилия и укорочение камбаловидной мышцы при неправильной позе в положении сидя.

Примите удобную для расслабления позу в положении сидя, ладони лежат на коленях. Добейтесь... [Стр.42]

Займите удобную позу в положении сидя или полулежа и сосредоточьте свое внимание на произвольном уменьшении МОД. Текст самовнушения может быть таким Я полностью переключил свое внимание на уменьшение МОД. Вдох удлиняется... [Стр.92]

Использование опоры позволит вам стабилизировать положение ног и облегчит удержание позы в положении сидя, ноги врозь. [Стр.99]

Определение доминирующей позы в положении сидя и достижение двигательной симметрии туловища. [Стр.9]

Справочник о здоровье человека