Справочник о здоровье человека

Принципы питания в свете восточной философии. Макробиотика

Принципы питания в свете восточной философии. Макробиотика [Стр.1235]

Не случайно макробиотика происходит от греческих слов макро — большой и био — жизнь, т. е. техника долгой жизни . [Стр.1236]

Что же, по мнению мудрецов Востока, можно именовать счастьем [Стр.1237]

Отсутствие усталости (5 баллов). Вы не должны чувствовать усталость. Если вы простудились, даже раз в десять лет — это плохой признак. Ваш организм устал, и ко- [Стр.1237]

Хороший аппетит (5 баллов). Если обычный кусок хлеба кажется вам аппетитным, значит у вас хороший аппетит и хороший желудок. [Стр.1238]