Справочник о здоровье человека

Программа уменьшения массы тела

Можно употреблять 1-2 вареных яйца в день вместо мяса или рыбы. [Стр.12]

Потребление сахара также следует по возможности ограничить. [Стр.13]

Больные должны постоянно придерживаться субкалорийной диеты. [Стр.13]

Кроме основной диеты показаны также разгрузочные дни (1-2 в неделю) [Стр.13]

Почему при заболеваниях сердечно-сосудистой системы рекомендуются блюда и продукты из сои [Стр.14]