Справочник о здоровье человека

ПУСТЫЕ КАЛОРИИ

Пища должна быте разнообразной Заботьтесь не только о калориях—стр. 128. Пустые калории —стр. 129. Растительные и животные продукты—стр. 129. Соотношение между разными питательными веществами—стр. 130... [Стр.114]

Есть ли полезные свойства у шоколада Неужели он содержит только пустые калории ... [Стр.232]

Даже каноловое масло в количестве, превышающем две чайные ложки в день, — это просто пустые калории. [Стр.110]

Избавьтесь от сахара. Большинству из нас без сахара не сладко, но это, как уже говорилось, пустые калории . Если, собравшись худеть, вы решите заменить чистый... [Стр.172]

Исключить из рациона питания сахар, конфеты, пирожные, алкоголь. Это продукты с пустыми калориями, идущими на образование жира. К тому же, если человек привыкнет пить чай без сахара, то скоро почувствует его настоящий вкус и аромат. [Стр.362]

Удельный вес таких пустых калорий в питании населения все время возрастает. Одностороннее питание создает угрозу для здоровья населения, особенно детей. [Стр.129]

Уже три бокала вина (60 мл спирта) в день насыщают пустыми калориями и перебивают аппетит, способствуя дефициту питательных веществ, в том числе витамина О и... [Стр.188]

Жирные кислоты, не относящиеся к незаменимым, — это в лучшем случае пустые калории, а в худшем — опасны для здоровья. [Стр.104]

Обратите внимание, что от оливкового масла нет ни пользы, ни вреда, и оно содержит лишь пустые калории. [Стр.106]