Растягивание тела польза

Стилл пользовался теми же принципами растягивания тканей и артикулярной мобилизации и лечил довольно-таки схожим образом все регионы тела. [Стр.43]

Растягивание дает мозгу возможность расслабиться и восстанавливает ритм вашего тела, поэтому оно должно стать частью вашей повседневной жизни. Регулярное растягивание приносит много пользы ... [Стр.11]