Справочник о здоровье человека

Рис с сыром

Обед овощной бульон, рис с сырыми овощами (огурец, перец), мятой и 1 ст. л. оливкового масла. [Стр.53]

Завтрак небольшая чашка салата из морских водорослей и огурцов, 7-8 суши или Шираки (рис, перемешанный с сырой рыбой). [Стр.6]

Ужин хлебец из отрубей с тонким ломтиком ветчины и 30 гр. сыра твердого сорта, 100 гр. отварного риса с 70 гр. рыбы или других морепродуктов, половина помидора. [Стр.103]

I 74 стакана отварного риса с корицей и дроблеными гренки ми орехами, сыр косичка , морковь ... [Стр.128]

Примерное меню диеты № 2. Завтрак яйцо всмятку, сыр, каша овсяная молочная, чай. Обед бульон мясной с вермишелью, котлеты мясные жареные без панировки с морковным пюре, кисель. Полдник отвар шиповника. Ужин рыба заливная, пудинг из риса с фруктовой подливой, чай. На ночь кефир. [Стр.143]

Ужин — № чашки сваренного белого риса с сыром и острым перцем и морепродуктами (кальмаром, гребешком и т. д.). [Стр.266]