Ролики, катание

Можно заменить прогулку катанием иа роликах, занятиями в спортзале, аэробикой, бассейном ... [Стр.487]

Катание на роликах за последние несколько лет превратилось в самый популярный вид спорта. Скользить на всех восьми колесах — это огромное удовольствие, но одновременно такое скольжение повышает вашу выносливость и улучшает спортивную форму, щадя... [Стр.78]

Катанию на роликах научиться легко. Оно доставляет удовольствие, полезно для развития общей подвижности и укрепления ног. Учиться лучше начинать в молодости, пока у вас хорошее чувство равновесия. [Стр.142]

КАТАНИЕ НА РОЛИКАХ -хорошая компенсация при сидячем образе жизни. Оно тренирует ноги и ягодицы да еще и доставляет массу удовольствия... [Стр.32]

Усиливайте кардиотренинг. Катание на роликах можно сделать еще более эффективным для тренировки сердца, если купить специальные палки с резиновыми наконечниками и бегать на роликах, как налыжах. Или играть на них в хоккей, размахивая клюшкой. [Стр.268]

Обязательно надевайте наколенники и налокотники при езде на велосипеде, катании на роликах. [Стр.340]

Рис. 10-10. Оскольчатый перелом чешуи затылочной кости с переходом на ее бугристость. Падение реб. 9 лет при катании на роликах. КТ в костном режиме (а, б).

Катание на коньках или роликах 408 Отличное семейное развлечение... [Стр.151]

Процедуры, направленные на снижение тонуса четырехглавой мышцы, например, катание ролика, влажные компрессы. [Стр.124]

Следует избегать занятий, чреватых толчками, ударами, падениями (сноуборд, катание на коньках и роликах, волейбол, футбол, карате, вольная борьба и др.). [Стр.13]

Наиболее частая причина ссадин — падение на шероховатую и твердую поверхность, например, при игре в футбол, при езде на велосипеде, катании на роликах или просто при беге. Вечно содранные коленки — одно из общих для всех воспоминаний детства. [Стр.336]

Ролики, катание

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Ролики, катание

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация