Самочувствие после занятий

При ухудшении самочувствия уменьшите нагрузки. Хорошее самочувствие после занятий — критерий правильных нагрузок. [Стр.70]

Самочувствие после занятия хорошее, удовлетв., плохое (описать) ... [Стр.159]

После занятий гимнастикой должна ощущаться лишь приятная усталость при общем хорошем самочувствии. [Стр.142]

Необходимо выполнять весь комплекс упражнений не менее раза в день. После улучшения самочувствия число занятий можно сократить до 2 раз в неделю. [Стр.14]

Простейшим приемом самоконтроля является наблюдение за дыханием во время упражнений, за пульсом и самочувствием после занятий. [Стр.10]

Как правило, при систематических занятиях физкультурой сон хороший, с быстрым засыпанием и бодрым самочувствием после сна. [Стр.154]

А также при признаках о пониженного содержания сахара в крови, плохого самочувствия, перед занятиями спортом и после них). [Стр.8]

Поток эндорфинов вызывает чувство эйфории у бегуна. Эндорфины улучшают ваше самочувствие. Они повышают настроение на несколько часов после занятий. [Стр.97]

Кросс по песку. Попробовал идти в воде. Не очень удобно. После кросса физическое самочувствие улучшилось. Поел фруктов. Выпил три чашки чая с молоком. (Пить надо много, особенно после занятий на тренажерах.)... [Стр.312]

Самочувствие после занятий

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Самочувствие после занятий

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация