Самостоятельный массаж

Пациенту также рекомендуют использование других вариантов и методик лечения в домашних условиях, включая тепловые и холодовые воздействия, самостоятельный массаж, дыхательные упражнения, методики расслабления. [Стр.416]

Кроме тех упражнений, которые приведены для самостоятельного массажа живота (см. упр. 7-23), попробуйте выполнить следующее упражнение. [Стр.207]

Обучить В.А. самостоятельному массажу живота левой рукой Ежедневно, 5 раз в день ... [Стр.352]

Его можно использовать с большим успехом и как самостоятельный массаж, и как заключительный этап традиционных массажей, и как начальный этап любовной прелюдии, и как угодно еще, все зависит от вашей изобретательности и фантазии. [Стр.204]

В настоящее время самостоятельно массаж используют редко, и он не имеет достаточно приверженцев из-за отсутствия стройной теоретической основы. Он носит эмпирический характер. [Стр.168]

Существует ряд простых массажей, которые вы можете делать самостоятельно. Массаж — прекрасное тонизирующее средство после тяжелого дня. Вы можете также насладиться массажем в джакузи, где в качестве массажиста выступает вода. [Стр.305]

Чрескожная электронейростимуляция, самостоятельный массаж с использованием теннисного мячика, разгрузочные повязки на свод стопы. [Стр.138]

Для гимнастов, как профессионалов, так и любителей, умение находить пусковые точки на ногах чрезвычайно важно. Самостоятельный массаж — это ценное дополнение к растягиванию, которое предпринимается перед упражнениями или соревнованиями для того, чтобы освободить и согреть мышцы. [Стр.223]

Самостоятельный массаж

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Самостоятельный массаж

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация