Справочник о здоровье человека

Сбрасывание веса

Вскоре вы заметите, есть ли связь между вашим питанием и самочувствием. [Стр.89]

Витамины управляют процессами организма и тем самым вносят вклад в его здоровый рост и развитие. [Стр.93]

Поэтому выбирая витаминный комплекс, следуйте двум основным правилам. [Стр.94]

Цели, связанные со сбрасыванием веса Хочет сбросить 25 кг за два месяца. [Стр.118]

Сбрасывание веса начинается с обманчиво простой формулы, которую не оспаривают ни экзотические диеты, ни популярные книжки, ни даже врачи чтобы похудеть, надо сжигать больше калорий, чем получаешь. [Стр.80]

И самая необходимая мера для сбрасывания веса физические упражнения. Они могут быть самыми разными, глав-... [Стр.92]

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ПЕРИОДА СБРАСЫВАНИЯ ВЕСА И НОРМАЛИЗАЦИИ ФУНКЦИИ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ... [Стр.7]

Помните, что есть внутренний жир, который удерживает органы брюшной полости на месте. Поэтому при сбрасывании веса следует учитывать некий структурный фактор. Если вы худеете слишком быстро, не успев развить мышечный тонус, который заменил бы вам сброшенный жир, то может возникнуть пролапс (выпадение органов брюшной полости). [Стр.394]

Итак, во время интенсивного сбрасывания веса следует стремиться избегать следующих дефицитов ... [Стр.171]