Справочник о здоровье человека

Сгибание ног в положении лежа

Упражнение 3. Сгибание ног в положении лежа с опорой на степ-платформу... [Стр.12]

Сгибание ноги в положении лежа Полное описание см. на с. 50... [Стр.131]

Рис. 295. Сгибание (а) и разгибание (б) слегка отведенной и приподнятой ноги в положении лежа на боку.

Проводят следующий комплекс упражнений 1) массаж рук — 8—10 раз 2) упражнение скрещивания рук на груди и разведение их в стороны — 4—6 раз 3) массаж живота — 8—10 раз 4) рефлекторное сгибание позвоночника и ног в положении лежа на спине на весу, ребенок лежит на спине нога-... [Стр.186]

К этим же упражнениям относится и осторожное сгибание ног в коленях лежа на спине, колени обхватить руками, стараясь приблизить к груди (рис. 83). Положение сохранять 3-5 с, повторить несколько раз. [Стр.128]

Вспомогательные упражнения сгибание ног в коленях разгибание ног в коленях сгибания туловища разгибание рук в локтях в положении лежа сгибание рук в локтях сгибания туловища в положении лежа с согнутыми коленями. [Стр.424]

Велосипед - поочередное сгибание ног в положении лежа на спине. [Стр.59]