Справочник о здоровье человека

Силовая выносливость

РАБОТА 18. ДИНАМОМЕТРИЯ. ИССЛЕДОВАНИЕ МАКСИМАЛЬНОГО МЫШЕЧНОГО УСИЛИЯ И СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ мышц кисти... [Стр.176]

Количество повторов первого и второго упражнения на силовую выносливость соизмеряйте со СВОИМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ. [Стр.315]

Пожилые люди обладают одним физическим преимуществом перед молодыми, о котором порой даже не дагадываются, - силовой выносливостью. Именно это качество продемонстрировал на шведской стенке Филипп Ангелов. [Стр.63]

Силовая выносливость. Уровень здоровья зависит не только от показателей общей выносливости, но и от степени развития силовых качеств. [Стр.30]

Скорее всего, этой занимающейся подойдет любая программа силовой тренировки для начинающих (см. подробное описание программирования занятий для развития силовой выносливости в главе 15). [Стр.716]

Цель программы — увеличение силы, силовой выносливости и развитие мышечного корсета на фоне разгрузки (тракции) позвоночника. [Стр.90]

Регулярное выполнение данного упражнения способствует значительному снижению жировых отложений в области ног и живота, а также повышению силовой выносливости. [Стр.15]