Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
Сжатие лопатками
И.п. - то же. Руки в
стороны
, сжаты в
кулаки
. Отвести руки назад, соединить лопатки, напрячь
мышцы
, вернутьсяв и. п., расслабиться (4-5 раз).
[Стр.20]
Встаньте прямо. Максимально прогнитесь назад, стремясь при этом свести вместе лопатки. Руки, сжатые в
кулаки
, упираются в
область
почек.
[Стр.439]
Руки завести за спину,
пальцы
обеих
рук сжать в замок и предельно приблизить к лопаткам. Опираясь кистями о спину, с
силой
отвести локти и плечи назад, одновременно откидывая
голову
назад.
[Стр.33]
Поставить ноги на ширину
плеч
. Сгибая руки к плечам, сжать
пальцы
в кулак, выпрямить спину, свести лопатки и приподнять
голову
—
глубокий
вдох
вернуться в
исходное положение
, полностью расслабив руки, —
выдох
. Повторить 4—6 раз.
[Стр.125]
Ушиб
Очень сильное
сжатие
в лопатках от ушиба или удара. V A...
[Стр.222]
Межлопаточная
область
Сжатие
щипцами,
между
лопатками. N - ...
[Стр.530]
Спазм
Ощ-е спазма в
грудной
клетке, кажется вся
грудная клетка
сжата, особенно
между
лопатками и ниже грудины. ° А...
[Стр.99]
Натяжение
Ощ-е
сжатия
и натяжения в левой лопатке от стягивающего пластыря. Ьуск...
[Стр.222]
Смотреть другие источники с термином
Сжатие лопатками
:
[Стр.58]
[Стр.58]
[Стр.200]
[Стр.89]
[Стр.394]
[Стр.145]
[Стр.208]
[Стр.40]
[Стр.45]
[Стр.53]
[Стр.54]
[Стр.114]
[Стр.268]
[Стр.89]
[Стр.9]
[Стр.14]
[Стр.313]
[Стр.4]
[Стр.153]
[Стр.6]
[Стр.221]
[Стр.72]
[Стр.579]
[Стр.74]
[Стр.536]
[Стр.270]
[Стр.485]
[Стр.197]
[Стр.161]
[Стр.25]
[Стр.38]
[Стр.136]
[Стр.239]
[Стр.125]
[Стр.214]
[Стр.242]
[Стр.303]
[Стр.501]
[Стр.94]
[Стр.94]
[Стр.308]
[Стр.321]
[Стр.270]
ПРАВИЛО ДОЧЕЗА : В медицине вы проводите один эксперимент, чтобы убедить себя, а затем еще девяносто девять, чтобы убедить других.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам
Лопатка