Тренировочная нагрузка

Мы пришли к выводу, что наиболее эффективны тренировочные нагрузки, при которых содержание катехоламинов в моче увеличивается в 2—4 раза. Так, напримен,... [Стр.182]

Факторы, определяющие величину тренировочной нагрузки и количество повторений... [Стр.403]

Определение объема тренировочной нагрузки количества повторений и подходов. [Стр.394]

Очень часто количество выполняемых повторений вспомогательного упражнения ниже количества повторений основного упражнения при одной и той же тренировочной нагрузке в % 1 ПМ во всем диапазоне значений нагрузки. [Стр.405]

Определение величины тренировочной нагрузки (масса отягощений). [Стр.394]

Таблица 15.4 — Определение одного повторного максимума на основании тренировочной нагрузки...

Реакция организма на прекращение занятий физическими упражнениями аналогична его реакции на воздействие тренировочной нагрузки. После прекращения тренировочного процесса мышечная выносливость снижается уже через две недели. [Стр.134]

Бокс. Тренировочные нагрузки сопряжены с большими физическими и психическими нагрузками, а соревновательные — с нервно-эмоциональным напряжением. Кроме того, наносимые удары вызывают боль и травмы. [Стр.332]

Тренировочная нагрузка

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Тренировочная нагрузка

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация